Советы загорающим

Факторы и рекомендации для начинающих загорать.

Палитра солнечных лучей.
Благодаря свету, теплу и энергии, которое дарит Солнце, солнечный свет является основой жизни для флоры и фауны. Солнечный свет благотворно действует на тело и душу человека, дарит энергию, радость жизни, здоровье и смуглый оттенок кожи. Когда светит солнце окружающий мир кажется гораздо красочнее и привлекательнее.

Солнечный свет состоит из нескольких компонентов:

  • видимый дневной свет в диапазоне средних волн;
  • невидимые инфракрасные и ультрафиолетовые лучи.

Ультрафиолетовое излучение делится на три составные части: UV-A, UV-B, UV-C. Очень вредные для людей UV-C лучи, к счастью, задерживаются озоновым слоем атмосферы. Ультрафиолетовые UV-A и UV-B лучи отличаются силой воздействия на организм человека (воздействие UV-B лучей в 1 000 раз сильнее, но это связано с опасностью солнечного ожога).

Кожа - зеркало души.
Кожа выполняет несколько жизненно важных функций:

  • регулирует температуру тела;
  • является одним из органов чувств;
  • а также отражает самочувствие человека.

Хотя на протяжении столетий белая кожа была показателем избранности, в наши дни красивый загар ассоциируется с привлекательность и здоровьем. Все больше и больше людей в настоящее время понимают, что внешний облик является признаком стиля жизни. Красивый загар подчеркивает достоинства внешности, помогает "приподнести себя".

Загар - естественная защита кожи.
Загар - это ни что иное, как естественная защита кожи от солнечных лучей. Под воздействием UV-B лучей меланоциты (клетки эпидермиса) начинают продуцировать больше белых мелановых пигментов, которые в последствии, продвигаясь ближе к поверхности кожи, окрашивают в коричневый цвет UV-A лучами (прямая пигментация) и кислородом, содержащимся в крови (косвенная пигментация).

Помимо этого, UV-B лучи способствуют образованию так называемых "солнечных мозолей" - утолщений эпидермиса. Если оба эти процесса проистекают нормально, то загар в солярии позволяет добиться 40 % защиты от естественных солнечных лучей. Вот почему рекомендуется пройти несколько сеансов искусственной инсоляции тем, кто собирается отдыхать в горах или местах с жарким климатом.

Ультрафиолет - НАШ помощник и ЗАЩИТНИК.
Все прекрасно знают как благотворно влияет солнечных свет на настроение человека. Существуют объективные медицинские доказательства положительно воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Ультрафиолетовое UV-B излучение способствует образованию необходимого для здоровья витаминов D-3 (подавляет рост раковых клеток, способствует лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, рахита, укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма и помогает бороться с депрессией и стрессами).

UV-A лучи оказывает полезное действие при различных заболеваниях кожи (себорея, псориаз, угревая сыпь, нейродермит). Однако по поводу профилактики и лечения любых других заболеваний следует предварительно проконсультироваться с врачом.

СОЛЯРИЙ - солнце на заказ.
В отличие от естественных солнечных ванн, излучение солярия контролируется в зависимости от индивидуальных средств кожи. Если разумно подходить к дозировке сеансов, можно полностью исключить риск солнечных ожогов. Дополнительным преимуществом искусственного загара является тот фактор, что посещение солярия легко впитывается в напряженный режим дня городских жителей.

Загар весной:

  • предотвращает весенний "упадок сил", улучшает естественные защитные свойства кожи;
  • подготавливает кожу к лету.

Загар летом:

  • подготавливает кожу к отпуску;
  • удобен для людей, которые вынуждены проводить отпуск в городе;
  • позволяет получить красивый, ровный загар, не страдая от солнечной жары и ожогов.

Загар осенью:

  • продлевает лето;
  • позволяет сохранить здоровый и отдохнувший внешний облик;
  • подготавливает к зиме.

Загар зимой:

  • позволяет сохранить хорошее состояние;
  • улучшает состояние здоровья;
  • помогает быть в прекрасной форме.

Несколько сеансов в солярии помогут вашей коже подготовиться к летнему отпуску и избежать солнечных ожогов и фотоаллергий.

Рекомендации для начинающих посещать солярий.
Основное правило - постепенность и здравый смысл. Не следует спешить, чтобы пробрести интенсивный загар. Нельзя пользоваться солярием 2 раза в день. Рекомендуемый режим - циклы из 10 сеансов в течение 2-3 недель. После того, как приобретена желаемая интенсивность загара, ее можно поддерживать, принимая 1-2 сеансов в неделю. Граница индивидуальной переносимости достигнута, если через несколько часов после инсоляции наступает легкое покраснение и напряженность кожи. Время инсоляции в этом случае следует сократить.

Правила, которые необходимо соблюдать:

  • устанавливая время сеанса, старайтесь придерживаться рекомендаций для вашего типа кожи;
  • перед сеансом тщательно удалите с кожи косметические средства, снимите украшения;
  • не используйте солнцезащитные средства при загаре в солярии;
  • если вы принимаете лекарство (например антибиотики, психотропные препараты, мочегонные средства) или страдаете кожными заболеваниями, проконсультируйтесь у лечащего врача. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно лечить болезни или их осложнения с помощью УФ-облучения. Чрезмерное увлечение солярием может привести к преждевременному старению кожи, а также повышает риск опухолевых заболеваний. Обратитесь к врачу, если на коже появились воспаления, ожоги или пигментные пятна;
  • всегда надевайте солнцезащитные очки;
  • не забывайте о средствах ухода за кожей после загара. Желательно не загорать на солнце в период принятия процедур в солярии.
подарочные сертификаты В нашем салоне Вы можете приобрести подарочные сертификаты Круглосуточно! Тайский массаж - настоящие мастера из Таиланда.
Советы загорающим - студия загара «Гармония SPA» Свадьба.Net.Ru
499 250-10-20
250-22-58
Мы работаем круглосуточно
Ногтевой сервисСПАПрессотерапияПаломарДуш Виши
Использование любых материалов, опубликованных на сайте, возможно только с разрешения администрации сайта. Любые перепечатки в офлайновых и онлайновых изданиях без согласования категорически запрещаются.
Наш адрес: г. Москва, улица Новослободская, дом 48, 5 этаж; схема проезда
Наш телефон: (499) 250-10-20
Мы работаем круглосуточно